剖腹产后每天要躺多久
1.剖腹产后一个星期之内身体都还在愈合中，需要在床上好好的躺着，大概每天需要躺十几个小时，在身体没有疼痛的时候，可以躺几个小时就起来走动一下 。剖宫产手术以后可以不用一直躺在床上，也应适当起床活动身体，才能促进胃肠功能恢复，偶尔给宝宝换纸尿裤是没有关系的 。
2.剖腹产手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛 。
文章插图
3.在刚刚下床走动的时候，建议每次时间不要超过5分钟，一天下床的次数也不适合太多，2-3次刚刚好，太过于频繁的运动很有可能会给产妇造成一定的负担，最后导致一些没有必要的伤害 。
【剖腹产后每天要躺多久 产后妈妈这样做身体恢复更快】 4.建议每次下床走动后需要等到休息一两个小时以后，再下床活动，每天坚持2~3次就有着一定的效果 。随着时间的推移，剖腹产伤口会慢慢的恢复，一般一个星期左右就不会再有明显疼痛了，此时可以将活动时间适当的延长 。
推荐阅读
- 剖腹产后第五天吃什么 如何吃更健康
- 剖腹产后手麻怎么办 医生提醒请注意这些问题
- 剖腹产后伤口发红怎么办 视伤口具体情况而定
- 剖腹产后注意什么饮食 这些食物应忌吃
- 两次剖腹产后能人流吗
- 剖腹产后几年后肚子疼怎么办 怎么避免产后肚子疼
- 剖腹产后洗澡刀口涂抹什么油 为什么要涂油
- 伤害胎儿的3个“隐形坏蛋”，你每天都会碰它！
- 子宫脱垂能恢复吗 产后这样做有助于疾病恢复
- 产后腰酸背痛怎么缓解 妈妈们试试这样做