专家列举了10种日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案 。
1、空气清新剂大多含有苯酚 。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛 。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹 。
替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮 。
2、大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，{HotTag}过度接触可能对肺部和头发造成损伤 。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气 。
替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭 。
3、人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病 。
【揪出家中十种毒害你身体的毒物】替代方案：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯 。
4、洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应 。
替代方案：用不含磷酸盐的产品 。
5、许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂 。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外 。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用 。
替代方案：用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂 。
6、许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味，这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适 。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤 。
替代方案：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃 。
7、各种研究已证明，染发剂能够通过头皮，吸收到体内 。早前，欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发 。
替代方案：相信自然就是美 。
8、家用篝火炉会产生二恶英 。比利时鲁汶大学的一项研究表明，经常使用篝火炉的青少年，其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多 。
替代方案：避免在家里生篝火 。
9、根据美国皮肤病学会的一项最新研究显示，含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎 。
替代方案：尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰 。
10、厕所清洁剂里通常含有萘，这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道 。大量吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害 。
替代方案：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷 。
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