【这些坏习惯令肠道积累毒素！】 这在很大程度上起到调节便秘的作用 ， 对于本身就患有便秘的人而言是一个极好的方法 ， 其中尤其是老年人群 。另外 ， 早晨对腹部进行按摩还能促进前列腺素的分泌 ， 防止胃酸分泌增加 ， 从而对于防止胃部溃疡发挥极好的抑制作用 。
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