患者宜坐高凳子
【膝盖预报天气离报废不远】为了保护膝关节，医生建议骨性关节炎患者尽量减少下蹲的动作，避免爬山和爬楼梯;坐的时候要选择高的凳子以减少膝关节曲屈，起来坐下膝盖也不会太受力;体育锻炼以平地跑步、游泳、骑自行车等为宜 。
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