据说，怀孕后多半孕妈都有这些怪口味，你是吗？ _怀孕注意事项

自从怀孕之后，很多孕妈会有一些怪口味，虽然不一定每一位孕妈咪在怀孕之后口味都会变得很奇葩，可是或多或少口味上的改变却是司空见惯的。

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细数孕妈咪的怪口味
孕妈咪小原：我原来基本不吃酸的，做菜连醋都不怎么放，可是怀孕的时候特别喜欢吃酸的食物，甚至一次能吃下一个柠檬!
孕妈咪丁丁：我原来对于具有特殊气味的菜从来不碰，比如香菜、芹菜，可是怀孕之后每顿饭都必须加入这些才能下咽，真是奇怪。
孕妈咪小雪：为了保持身材，我吃过晚饭后从来不吃东西，可是怀孕后经常半夜想吃各种食物，比如花生米、烤肉串等，不吃就睡不着……
怀孕之后各种饮食习惯上的变化不仅令孕妈咪自己吃惊不小，对一起生活的人也会造成一些影响，那么为什么怀孕之后口味会有如此变化?这些变化对身体有多大的影响?
怪口味产生的原因
对于大多数孕妈咪来说，最普遍的口味改变就是变得爱吃酸的食物。其实这是因为怀孕之后，在激素的影响下，胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，导致胃肠蠕动的减少，从而发生孕吐的现象。而身体为了平衡这个变化，便会经由食物的通道，通过吃酸的食物刺激胃液的分泌，提高消化酶的活力，增加食欲。

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除此之外还会对“咸”、“辣”等重口味产生偏爱，也是由于刺激食欲的影响，至于像英国孕妈咪这种会以“非食物”为食还是很少见的，如果真的有这种现象发生的话，那就需要咨询医生了。
科学应对常见的3种口味变化
孕期口味产生变化大多在生产之后就会调整回来，但是如果在孕期任由口味变化影响饮食，那么就有可能带来健康隐患。
一、酸味
食用酸味食物有利于刺激加强胃肠蠕动，减少孕吐反应，增加食欲，还有利于促进钙和铁的吸收，但是有些酸味食物还是少吃为妙。
【据说，怀孕后多半孕妈都有这些怪口味，你是吗？】 怎样科学吃酸
● 最好选择新鲜的酸味蔬果。比如橘子、葡萄、石榴、番茄等，它们不仅能提供酸味、促进食欲，还可以大量补充各种维生素和矿物质等营养物质，十分有利于胎宝贝的生长。