若单纯为了“好得快”而加大用药剂量，感冒不但不能快速好转，过度用药反而会造成肝肾负担，并造成机体的损害，得不偿失 。以输液为例，世卫组织推荐的用药原则是：能口服的药尽量口服，可肌肉注射时尽量不静脉输液 。静脉输液作为一种侵入性、有创伤性的给药方式，将它用于普通感冒治疗，如同“大炮打蚊子”，不仅不能缩短感冒病程，且容易产生不良反应，出现皮肤瘙痒等过敏症状，严重的会引起支气管痉挛，造成哮喘、过敏性休克等，甚至危及生命 。另外，在医院输几个小时的液还容易与其他患者造成交叉感染，使病情变复杂 。
大众观点：吃热辣的食物能治感冒
专家解读：刺激性食物会加重炎症
有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物，一来由于生病口淡无味，想以此刺激食欲，二来热辣的饮食还有帮助身体发汗的作用 。还有些人认为，感冒后，喝酒也能缓解感冒症状 。
在治疗感冒期间的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物 。因为在任何感冒的情况下，辛辣饮食都会刺激呼吸道，加重上呼吸道炎症，而且感冒还会使胃肠道处于一种功能失调的状态，此时吃油腻、辛辣的食物，会增加胃肠道的负担 。喝酒能治感冒也是错误的，感冒时喝酒不但易醉，酒精还会加重胃肠道的充血，导致消化不良，甚至造成消化器官的损伤 。
感冒时，应趁热吃些粥或面汤等含有大量水分、易消化的食物 。体质好的普通感冒患者，可喝些姜汤水、红糖水等，能发汗解表并补充水分，之后再好好地休息一下，对感冒症状的缓解是有利的 。但如果是流行性感冒，或是合并有其他症状的感冒，则要立即就医
小贴士：专家介绍
王士泳，天津市第三中心医院急诊科专家．副主任医师 。从事内科和急救临床工作近40年来，对疑难杂症及危重病急诊急救处理有着丰富的临床经验，近年来成功抢救各种呼吸、心跳骤停患者数百例 。
擅长对冠心病．心肌梗死．风心病，心力衰竭、心律失常，呼吸衰竭、急性上消化道大出血和各种中毒的诊治 。
感冒的食疗方法
1．多喝水：
可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味 。
2．白菜萝卜汤：
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量 。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈 。
3．苹果蜂蜜水：
苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用 。
4．姜丝萝卜汤：
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量 。每次200毫升，每天1－2次 。
推荐阅读
- 产后股骨痛是什么原因 听听专家怎么解释
- 祛痘方法 专家告诉你治疗青春痘的四误区
- 健康小常识 专家总结现代人10个健康谬误
- 保健养生 专家揭秘牛奶到底要不要煮了喝
- 健康饮食 专家解答不靠谱的营养误区
- 夏天感冒怎么办 自治感冒五误区身体垮掉
- 防癌养生秘方
- 专家教你健康长寿的秘方
- 中医专家开出防暑药饮
- 产后晕车是什么原因引起的 详解导致晕车的4个因素