胃病患者最纠结的事情莫过于吃什么？不能吃什么？对于胃病患者来说，除了按时的服药之外，平时还要在饮食上面加以注意 。那么胃病吃什么食物好呢？
老胃病患者饮食 吃还是不吃
一旦确诊消化性溃疡，除了按医嘱服药治疗外，我们在日常生活中还要注意生活细节，这样可以帮助溃疡愈合、避免溃疡再发：
1.吃饭要定时定量 。
2.进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作 。
3.少量多餐 。除三餐外，并于上、下午、睡前各加一次点心 。
4.食用温和饮食 。
5.每餐由六大类食物中广泛地摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要单纯吃淀粉含量高的食物 。
6.不抽烟、不喝酒 。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快 。
同时，应该避免食用以下食物
1.刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用 。
2.产气性食物 。有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食 。
3.炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物应避免食用 。
肠胃感冒是怎么一回事
胃肠感冒指的是病毒性的胃肠炎造成胃肠的不舒服 。
其致病的原因有以下几点：
1.先吐后拉、粪便带有酸味、合并轻度发烧者：应是轮状病毒惹的祸(偶尔合并轻微呼吸道感染的症状) 。
2.眼睛不适、发高烧、急性头疼、腹泻、恶心者：应是肠型腺病毒在作怪 。
3.喉痛如刀割、口水难咽、头晕、发烧合并腹痛与腹泻者：应属肠病毒感染 。
4.粪便带血、腹胀呕吐合并高烧者：应为沙门氏杆菌，此乃急症，须立刻送医 。
病人在饮食上应留意：
感冒患者饮食宜清淡，感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要，后期应大量进食水果，对减轻症状、缩短病程有益 。日常饮食以面食为主，可摄取高维生素、高蛋白质的食物 。
但不宜食入过量的油腻食品和脂肪，因感冒患者的脾胃功能低下，对脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食道、咽喉部位，也不利于分泌物的排除 。
感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、海参、芝麻、黑木耳、扁豆、龙眼肉、黄豆制品和银耳等 。
名医说病 排便通畅才健康
便秘不仅极为痛苦，还会导致肠道内有毒物质堆积 。
导致便秘的原因
1.饮食不合理和不良的排便习惯，如摄食量不足、食物内含粗纤维素少、活动量少、人为地抑制排便，或滥用导泻药;另外，环境改变、工作疲劳、情绪紧张，均可以导致不正常的排便 。
推荐阅读
- 便秘的原因 4大误区让便秘加重
- 清朝的历代皇帝有那些
- 清朝的李鸿章是干什么的
- 清朝的来历
- 清朝的科举制度和它的影响
- 自制减肥茶 MM喝减肥茶的4大误区
- 加湿器的危害有哪些 健康必知八正确用法
- 用错牙膏诱发癌症
- 这几种食物特别适合备孕期间的她！
- 久坐的八大危害