（4）松叶粥松叶30克（细切），粳米100克 。先用水煎松叶，去滓取汁，后入粳米煮作粥 。空腹食用 。3、肝肾亏虚：关节酸痛，腰膝酸软，劳累后加重，关节屈伸不利 。舌红，苔少，脉细或细数 。治宜滋补肝肾，强壮筋骨 。（1）人参鸡油汤圆人参粉5克，玫瑰蜜、櫻桃蜜各15克，黑芝麻30克，白糖150克，熟鸡油30克，炒面粉15克，糯米粉500克 。玫瑰蜜、櫻桃蜜压成泥状，加入白糖、人参粉、熟鸡油和匀，再加炒面，揉至滋润成馅 。糯米加水揉成面团，按常规包成汤圆，下锅煮熟 。分顿食用 。（2）人参炖马鬃蛇马鬃蛇2条，高丽参6克或吉林参10克 。马鬃蛇剥皮并去内脏，加入人参，放炖锅内，加清水适量，隔水炖熟 。随意食之 。
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