教你如何治疗感冒嗓子疼( 二 )


功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜 。
作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用 。
注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用 。
2、胖大海茶
症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛 。
材料:胖大海6克,甘草2~3片 。
功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛 。
作法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用 。
注意:胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用 。
3、百合贝母茶
症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎 。
材料:百合、贝母粉、沙参各10克 。
功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状 。
作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用 。
注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用 。
4、金银花橄榄茶
症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛 。
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗 。
功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎 。
作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用 。
注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用 。
【教你如何治疗感冒嗓子疼】 以上就是360常识网给大家介绍的感冒嗓子疼的方法,相信大家看完之后杜宇这些方法也是有了一些的了解了,刚才360常识网给大家介绍的方法都生活中比较简单的额,所以大家在看完之后可以记下来,在感冒嗓子疼的时候就可以直接使用了 。

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