5大美白秘籍 健康改善肌肤

太婆的中药敷面偏方
这位“太婆”是老中医 , 针对干黄皮肤给出了这么一个方子:白芷50g , 白术50g , 白蒺藜50g , 白芍50g , 白芨50g , 白僵蚕50g , 白茯苓100g , 研成粉末 , 再用冷开水调和敷脸 , 主治面黄 , 面上色斑 。这几味药在中药店都是最常见的中药 , 拿了方子去药店 , 药师都很快就会配好 , 一点都不麻烦 。白茯苓去黄效果很好 , 但要注意一点 , 研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机) 。
用法是:晚上睡觉前 , 冷开水调和敷脸 , 40分钟左右 , 这期间可以做任何事情 。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣) , 可以连用3天 , 停一天 , 皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次 。但要注意 , 如果用后不适请停用 , 毕竟是药物!还需要提醒的是 , 用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品 , 注意补水保湿 。
印度皇妃的秘方面膜
蜂蜜15毫升 , 鸡蛋一个 , 脱脂牛奶50毫升 , 柠檬汁一茶匙 , 面粉少许 。据说这种面膜是印度一位王妃发明的 , 可净化、滋润肌肤 , 使肌肤变得白皙透明、柔软细致 。制作方法很简单 , 就是先在面粉中加入鸡蛋 , 搅拌均匀 , 后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可 。均匀涂于脸上 , 15分钟后先以温水冲洗干净 , 再用冷水洗脸 。温水、冷水可反复交替数次 , 这样更有助于收缩毛孔 。
古代美人的“三白汤”
这是一种流传比较广泛的中医美容方 , 据明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载:“白芍、白术、白茯苓各5克 , 甘草2.5克 , 水煎 , 温服” , 后来四处流传 。此方配伍精当 , 适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等 。可以直接到药店购买这4种药 , 用水煎汤喝 。如果嫌麻烦 , 还可以自制袋泡茶 , 取白术、白芍、白茯苓各150克 , 甘草75克 , 分别研成粗粉末 , 混合均匀 , 装入30个小包中 , 每天取1包用沸水冲泡 , 当茶喝 。
古代祖母秘方绿豆牛奶面膜
材料是绿豆、牛奶、面膜纸一张 。制作方法:先将绿豆连皮磨碎 , 再将牛奶慢慢倒入 , 并搅拌成糊状 。然后将调好的面膜敷于面部 , 从下巴开始 , 至两颊、鼻子、额头 , 之后再将面膜在面部抹匀 , 并敷一张略湿润的面膜纸在上面 , 避免面膜在空气中蒸发过快 。30分钟左右就可以将面膜洗掉了 , 面膜不宜在脸上停留时间过长 , 这样很容易堵塞毛孔 。一般一周使用一次 , 如果是干性皮肤 , 建议10天一次 。

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