怀孕期间，准妈妈一定要重点护理这4个部位！ _怀孕注意事项

在得知自己怀孕之后，很多准妈妈会立刻进入高度“警戒”状态，把肚里的胎宝宝当作“大熊猫”国宝一样保护起来，细心呵护！但对宝宝关怀备至的同时，很多准妈却往往忽略对自己的护理，以为只要吃好睡好，就能健健康康地度过孕期，顺利分娩。可事实并不像孕妇妈妈们所想的那样简单。
随着孕期时间的推移，孕妇妈妈体内的激素水平、凝血功能以及免疫系统、消化系统、泌尿系统等器官功能均会出现不同程度的变化，如果平时不注意自我护理，很容易受到怀孕的影响，出现不适甚至疾病，对孕妇妈妈和腹中的宝宝是双重伤害。
因此孕期不单要做好胎护，更要护理好准妈妈自身!尤其是以下4个部位，怀孕期间需要孕妇妈妈的重点护理!

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乳房护理——母乳喂养的重要前提
健康的母乳喂养对宝宝来说好处数不胜数，可以说没有任何一种食物能够取代母乳的营养价值。但想要宝宝能够得以母乳喂养，孕妇妈妈就一定要在孕期就开始做乳房护理。
怀孕期间，乳房在孕激素、雌激素的刺激下快速生长，乳腺随之发达，为分娩后泌乳做准备。如果孕期没有及时疏通乳腺管，或是清理掉乳头附近的分泌物，都会影响母乳分泌，导致宝宝无法顺利吃到奶。还有一部分孕妇妈妈存在乳头凹陷的问题，妨碍宝宝衔含，如果孕期不及时矫正，分娩后再吸出会增加痛苦和麻烦。

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最晚在怀孕中期，孕妇妈妈们就需要开始进行乳房护理，除了必要的纯棉孕妇内衣、防裂油等，孕妈们还需定期用橄榄油等植物油清洁乳头，除去孕期分泌、覆盖在乳头的乳汁、油脂等物，保持泌乳通畅;经常按摩、擦拭乳头周围也能使皮肤逐渐坚韧耐磨，宝宝吸吮时不容易破皮。
为了保证乳腺管顺利发育，孕妇妈妈在孕早期睡觉时尽量采取仰卧位，以免压迫到两侧乳房;待孕中后期为了乳房和宝宝的双重保障，宜采取左侧卧位。但任何时期都不建议趴卧位，那样会严重压迫乳房和宝宝。
乳头凹陷的矫正操和乳房按摩操可以同时期进行，孕妇妈妈可以自学，也可以指派专人负责。

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口腔护理——将隐患消除在萌芽中
别以为口腔护理就是按时刷刷牙、漱漱口，更别小看了口腔护理的作用。孕期准妈妈抵抗力弱、各种营养美食又吃得多，口腔清洁和护理做不好就会滋生大量细菌;加之孕期凝血功能比以前差，刷个牙都容易出血，细菌很容易通过伤口进入血液中，甚至攻击心脑血管，轻则出现牙周炎等口腔问题，严重的甚至可能造成流产。