2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽 。
3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗 。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸 。
5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗 。
6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多 。
恰当袜子
1、穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水 。
2、避免穿着尼龙质料的袜子 。
3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子 。
4、不要再次穿上已弄污的袜子 。
5、有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽 。
恰当鞋履
1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子 。
2、 穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋 。
3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气 。
4、 经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干 。
5、最好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干 。
6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉 。
7、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫,如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留,而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴 。
预防脚臭日常生活注意事项
一、 穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗 。
二、 避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择 。
三、 不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子 。
四、 脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指 。
五、 治疗勿自动停药,通常应在自觉好了后,继续用药数周,最好是能作霉菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈 。
六个方法根除脚臭
炎热的夏天就要来了,脚臭的问题又要开始让很多人感到尴尬 。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭,但是有些人一天四季皆是如此 。为解决脚臭怎么办、脚臭的治疗方法的问题,下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法 。
1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去,用茶叶去脚臭 。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭 。另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了 。
2、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题
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