好友丫丫最近怀孕了 ， 刚得知怀孕时的她简直不能更开心 ， 但是现在怀孕四个月 ， 她却对着我们这群好姐妹狂诉苦 ， 这是怎么回事呢?原来 ， 最近她因为怀孕 ， 遇到了许多难以启齿的麻烦事 ， 跟老公吐槽 ， 老公却又无能为力 ， 非常的无奈 。
很多人都知道怀孕是艰难的过程 ， 个中滋味也只有孕妈自己才能理解 ， 孕期要面对不仅仅是是孕吐、嗜睡这些事情 ， 还有很多尴尬的小事 ， 往往让孕妈非常的无奈 。这不丫丫就给我们这群未婚女青年总结了 。
1 ， 烦人的孕吐：吃啥吐啥
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丫丫的早孕反应比一般人都要严重 ， 经常跟她出去吃饭 ， 都会看到刚吞下去 ， 或者闻到东西就一阵干呕的反应 ， 搞的旁边的人 ， 也跟着起反应 。她说 ， 有时忍得住也就算了 ， 但是每次忍不住的时候 ， 真的觉得很对不起同桌吃饭的伙伴们 。
其实出现孕吐是很正常的情况 ， 孕妈们只要轻松对待 ， 顺其自然就可以 ， 有些孕妈的孕吐反应比较轻 ， 那就保持乐观状态 ， 饮食保持清淡 ， 且注意减少每次进餐的量 ， 少吃多餐 ， 注重营养 ， 保证胎儿和自己的营养 ， 如果是情况很严重的妈妈 ， 可以尝试前往医院进行治疗 。
2.一言不合就漏尿 ， 总是湿裤子
只要稍微动作大点就会出现漏尿 ， 比如说大笑、打喷嚏、咳嗽 ， 而且!还部分场合 ， 实在是很尴尬 ， 特别上班的时候 ， 坐久了一起来也会出现这样的情况 ， 丫丫一度以为自己出现了尿失禁 ， 去医院检查 ， 才知道是因为胎儿发育压迫了膀胱 ， 导致的压力性尿失禁 。
对于这样令人尴尬至极的现象 ， 其实各位孕妈可以选择垫卫生巾或护垫 ， 避免出现湿裤子的现象 ， 也可以去医院学习盆骨放松的练习 ， 加强盆底肌肉群的肌肉力量 ， 这样可以有效预防 。有的孕妈可能会选择少喝水来改善 ， 但是需要提醒各位 ， 这样的方法是错误的 ， 会对孕妇和胎儿的健康产生影响 。
3.屁王就是我!无法控制总放屁 。
这个事 ， 往轻了说是排气 ， 庸俗的就是放屁 。而且经常是放一连串的响屁 ， 不分时间地点 ， 实在也是非常的尴尬 。如果人多还能蒙混过关 ， 但是 ， 安静的地方一个响屁 ， 各位想象下现场 。
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