如此种种 ， 皆因生姜的神奇功效→→→
生姜辛温 ， 具有促进血行、祛散寒邪的作用 。内里富含挥发油 ， 可加速血液循环 。生姜的姜辣素 ， 具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能 。人体在进行正常新陈代谢生理功能时 ， 会产生一种有害物质――氧自由基 ， 促使机体发生癌症和衰老 。生姜中的姜辣素进入体内后 ， 能产生一种抗氧化酶 ， 它有很强的对付氧自由基的本领 ， 甚至比维生素E还要强得多 ， 因此 ， 吃姜确能抗衰老 ， 老年人常吃可除“老年斑” 。生姜里还含有姜酚 ， 可减少胆结石的发生 。民间“上床萝卜下床姜”一说 ， 不无虚假 。
“男子不可百日无姜”
中医认为 ， 姜是助阳之品 ， 于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语 。现代临床药理学研究发现 ， 姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能 ， 还能调节男性前列腺的机能 ， 治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍 ， 因此 ， 姜常被用于男性保健 。姜含挥发性姜油酮和姜油酚 ， 有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用 ， 与蜂蜜合用对肝病恢复有益 。
若然男性常感胃寒、食欲不振 ， 可以经常含服鲜姜片 ， 刺激胃液分泌 ， 促进消化 。鲜姜滋润而不伤阴 ， 每天切四五薄片鲜生姜 ， 早上起来饮一杯温开水 ， 然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼 ， 让生姜的气味在口腔内散发 ， 扩散到肠胃内和鼻孔外 。
不仅如此 ， 干姜入菜也能治疗肾虚阳痿 。现小编推荐一款有益男性健康的药膳 ， 简单易烹 。取雄鲤鱼1尾(约500克) ， 干姜、枸杞子各10克 。取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质 ， 为雄鱼精囊腺) ， 加入干姜、枸杞子同煎 。煮开 ， 加料酒、盐、味精适量调味即成 。空腹时服食 ， 隔日吃1次 ， 连服5日 。
干姜温中散寒 ， 健胃活血 ， 枸杞子滋补肝肾 ， 益精明目 ， 此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。
总结：通过以上小编的叙述相信大家对于生姜的养生妙法有所了解了吧 ， 那么在以后的日常生活中 ， 你不妨试试小编的建议试试生姜养生 ， 小编希望本文的知识能够有效的帮助你健康快乐的生活工作 。
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