即使有了精确的测量 ， 能做到外源性的准确补充 ， 另外一件可怕的事就会发生：由于血液中激素的浓度达到了阈值 ， 大脑便得到信号开始释放一系列抑制激素 ， 进一步减少自身分泌 ， 这就是反抑制作用 ， 也就是外源性的补充反而加重了自身的分泌不足 ， 这就是为什么使用激素总要面对依赖性的原因 。
而且补充激素往往容易过量 ， 不但会抑制自身分泌 ， 还能产生连带效应 ， 体内一系列激素会因此而发生改变 ， 或减少释放 ， 或增加释放 ， 不久就乱成了一锅粥 ， 于是内分泌失调的系列症状就出现了 。这在中医看来就是体内失衡的状态 ， 一旦出现了这样的状况 ， 再想调控回原来的平衡状态就困难了 。
古代医家在阅读《黄帝内经》时曾经在论述冲任二脉的篇章批注：“冲为血海 ， 任主胞胎 ， 二者相资 ， 故能有子 。”说明女性的生育之本在于调和冲、任二脉 ， 二脉充盛了 ， 才具有生育能力 ， 所以自古以来 ， 调经种子 ， 首当调养冲、任二脉 。而能够维持正常的生育能力 ， 保证规律的月经周期 ， 就意味着女性特有的生命弧线的平滑 ， 也就意味着女性的健康与美丽 。
如何调养冲、任二脉呢？多年的临床经验让我得出一个很简单的方法：通调足三阴经就可以调补冲任 ， 进而调控“天癸”了 。
【中医美容 中医驻颜术还原肌肤本色】正如前面所说 ， 女人以血为本 ， 而血又与肝、脾、肾三脏有关 ， 足三阴经就是与这三个脏腑密切联系的经脉 ， 并与任脉交会于小腹部 ， 肾经又与冲脉并行 ， 因此每天坚持自我按摩小腿内侧足三阴经的循行线 ， 或在特定穴位进行针刺、按揉 ， 都可以起到调控天癸、延缓衰老的目的 ， 当然在专业的针灸医生指导下会更加有效 。
中医保养肌肤的食谱
女性对肌肤是非常重视的 ， 而现在女性朋友都比较喜欢用中医养生美容的方法来美容护肤 。经过实践证明 ， 中医食疗养生美容的确是效果很好的 。下面就看看中医养生美容的食谱有哪些 。
原料
菊花、绿豆、粳米、黄芪 。
步骤
去斑花果茶
材料：白果25克 ， 白菊花3朵 ， 雪梨3个 ， 牛奶适量调味料 ， 蜂蜜适量 。
做法：白果去壳 ， 去衣;白菊花洗净 ， 取花瓣;雪梨洗净 ， 取肉切粒;将白果、雪梨放入清水煲 ， 煲至白果变软 ， 加入牛奶煮滚即可 ， 待放凉后 ， 加蜜糖调味食用 。
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