可能是你知道泡脚的好处很多,但你知道泡脚的药方都有哪些吗?今天与小编一起去看看泡脚的药方主要针对哪些病症?
常见的几种中药泡脚药方,这些药方主要针对常见的:
1、高血压:钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克 。
【教你中医泡脚药方】2、失眠:磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克 。>>>怎样泡脚最养生
3、肝脾肿大:三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克 。
5、遗精、早泄:仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克 。
5、肺气肿哮喘:泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水 。
6、足跟、足踝关节痛:寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克 。将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右,水温保持在40摄氏度上下为宜 。>>>热水泡脚有效的中医偏方
7、少女痛经中药泡脚:蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克 。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中 。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天 。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期 。经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可 。
8、中药泡脚去脚臭:原料是:葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克 。把它们都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分能更容易溶解入水中 。煮中药一般先用猛火,待水沸后改用小伙,煎煮约35分钟,在煎药期间,将药搅拌二至三次,药煎好了!接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中,就可以泡脚了 。
疾病进行疗养,如高血压、失眠、遗精、痛经等 。知道了这些中药泡脚药方,接下来就要了解下如何泡脚效果最好 。现在随小编一起来了解下吧 。
如何泡脚效果最好?
睡前泡脚(饭后一小时)
一、温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水 。>>>养生泡脚秘方大曝光
二、时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度 。
三、加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病 。
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症 。
加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀 。>>>何时泡脚护肝最有效
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