中医美容 祛斑美容小窍门

脸上长斑是困扰着很多女性朋友的肌肤问题之一 。原本光洁的脸上突然长出了斑斑点点,这不但影响了我们的美观,给我们的心理上也会带来很多不利的影响 。很多人也找了各种各样的方法来祛斑,但是效果依然不是很明显 。怎么样来解决这个困扰我们肌肤的斑点呢?我们来看看中医的一些祛斑小窍门吧 。
很多人都是羡慕明星的光洁无瑕的肌肤的 。美白祛斑一直以来都是广大女性朋友最关心的话题之一 。肌肤出现了斑斑点点,它们的生命力非常顽强,还会有扩大的趋势 。斑点让人苦恼不已,想要消灭它们,恢复白净肌肤,一直是很美容界和医学界的难题之一 。小编为大家收集了一些最健康有效的祛斑小窍门 。
一、祛斑内调小窍门——美味可口,排毒滋补
祛斑的小窍门一:美容祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用 。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素 。
祛斑的小窍门二:美容祛斑黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚 。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦 。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑 。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑 。
祛斑的小窍门三:美容祛斑胡萝卜汁
我们将新鲜胡萝卜榨成汁液,取出10-30毫升,在每天早晚洗完脸之后,用鲜汁涂擦脸部,等到干了以后再涂一些植物油的轻拍按摩面部 。还有,我们每天可以喝1杯胡萝卜汁,这样也能够祛斑 。胡萝卜含有丰富的维生素A原 。维生素A原被我们吸收后可转化为维生素A 。维生素A能够有效滑润、强健我们的肌肤,可防治皮肤粗糙,去除雀斑 。
祛斑的小窍门四:吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料:陈醋500g,黄豆150g,核桃仁100g
做法:核桃捣碎,与黄豆混合浸泡在食醋当中,在服用黑木耳红枣汤的同时,再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用 。
祛斑机理:被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用,能够在很大程度上改善肝脏功能 。中医强调肝主疏泄条达(注:舒畅的意思),如果肝气不舒就会情绪抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易导致面色枯黄,色斑频生 。
二、祛斑外养小窍门——蜂蜜打底,中药显奇效

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