黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力 。
结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道内分泌失调的调理方法了吧！还有小编为大家推荐的一些能够调理内分泌的食物，内分泌失调的人可以试试这些食物！
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