不知道什么原因 ， 现在很多人总是精神恍惚 ， 做什么时候没有力气 ， 情绪也比较低落 ， 小编觉得这可能是神经衰弱导致的 。那么我们应该怎么做才能够缓解神经衰弱呢？中医按摩法能不能治疗神经衰弱呢？一起来看看吧 。
随着生活以及工作压力的不断增大 ， 很多的现代人都患上了神经衰弱 ， 那么如何治疗才好呢 ， 下面小编给大家介绍六种有效偏方吧 。
神经衰弱是现代人的常见病、高发病 ， 虽然并非重病 ， 但长期不愈也可令人大为痛苦、烦恼 。如果病情很是严重 ， 那么我们可以借助药物进行控制 ， 当然 ， 如果是一般症状 ， 静养治疗神经衰弱的方法是值得推荐的 。下面就介绍一下治疗神经衰弱的常见偏方有哪些？
中医六个偏方治疗神经衰弱
方一
玫瑰花4.5克 ， 滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克 ， 生白芍12克 ， 炙甘草3克 。水煎服 ， 日1剂 ， 分2次服 。
本方适用于神经衰弱初期 。
方二
制黄精、生玉竹各30克 ， 川芎3克 ， 决明子9克 ， 制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克 ， 鲜马尾松叶60克 。水煎服 ， 日1剂 ， 早晚服 。
本方适用于神经衰弱 。
方三
我们将猪脑、川芎和白芷一起放在开水里面 ， 将它们蒸熟之后再吃 。
本方补脑行气活血 ， 止头痛 ， 适用于神经衰弱 。
方四
菊花、炒决明子若干 。其代茶泡服 。
本方明目、止眩、止痛 ， 适用于神经衰弱 。
方五
何首乌15—30克 ， 或加络石藤、合欢皮各15克 。水煎服 ， 日1剂 ， 晚上服 。
本方补肝肾 ， 养脑安神 ， 适用于神经衰弱 。
方六
干蛤士蟆油25克 ， 菠菜100克 ， 海米50克 ， 另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量 。
将干蛤士蟆油用温水泡开 ， 择出黑线洗净 ， 用开水氽一下捞出 ， 切成小丁;将菠菜洗净切段 ， 放开水略烫一下;坐锅 ， 放鸡汤 ， 放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开 ， 撇净浮沫 ， 点味精 ， 撒上菠菜即成 。
本方补肾益精 ， 养阴润肺 ， 适用于神经衰弱、精力不足者服用 。
按摩治疗神经衰弱
长时间的神经衰弱肯定是非常不好的神奇 ， 但是我们却可以通过自我按摩的方法来缓解的哦 。
按摩疗法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能 ， 使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡 ， 头昏、失眠、多梦等不适得到改善 。按摩还能舒筋活血 ， 通利关节 ， 使肢体疼痛减轻或消失 ， 神经衰弱的某些发病因素也可消除 。头、后颈、脚掌及手指根等部位有不少镇静、安眠穴位 ， 按摩对这些穴位的刺激有镇静催眠作用 。
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