文章插图
食疗法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用 。
注意：
（1）如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 。
（2）冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好 。
（3）红枣可先剪开，然后在进行冲泡 。
熊猫眼严重的患者，在平时要避免熬夜 。还有夏天外出的时候，需要做好相关的防晒措施，每天晚上睡觉前，可以适当的涂抹一些眼霜，以防止眼部缺水、干燥导致眼部问题突出 。在个人的饮食上，需要注意适当的营养，也有助于缓解熊猫眼的临床症状 。
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