至于说天天洗发会引起脱发 ， 更是毫无科学根据 。
因为发根生长在皮肤深层的真皮组织 ， 而正常的洗发只是清洗发质表面 ， 不可能损伤到深层发根组织 ， 而且每天头发脱落数如果只是在50～100根 ， 这就属于头发的自然脱落 。即便是洗发过程的脱发 ， 多数也是因洗发用品使用不当 ， 或清洗时手法过于粗暴所致 ， 与洗发本身和洗发的频率多少无关 。
拥有一头飘逸美丽的秀发 ， 首先需要有清爽整洁的发质作为基础 ， 然后才能理出时尚前卫的发型 ， 所以无论从医学和美学角度讲 ， 清洁头发都是美发护发中最基本、最关键的一步 。经常洗头 ， 及时清除头发表面的污垢 ， 去除病菌的培养基 ， 能明显减少头皮屑的产生 ， 增加头发的光滑度和易梳性 。因此经常洗头不仅不会使头皮屑增多 ， 头发干燥、枯黄、脱落 ， 反而可以令头发更富有光泽和弹性 。因此 ， 保持头发的健康与美丽 ， 最好的护发方法莫过于经常、定时清洗头发 。医学专家的建议：多久洗一次头发最好？
每个人应根据自己的发质 ， 以及季节和活动空间的不同 ， 选择每周的洗头次数 。人体头部约有10万根毛发 ， 每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相连 ， 皮脂腺不断地分泌皮脂 。
油性发质：如果在夏季或油性发质者 ， 由于皮脂排泄旺盛 ， 头发油腻厚重凝聚 ， 容易打结 ， 不柔顺 ， 因此夏季和油性发质者 ， 应每天洗发1次 ， 才能保证头发的清洁与健康 。
【天天洗发有害？看护发3误区】中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4～5次 。如气温升高或经常在户外运动者 ， 头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激 ， 为避免发质受损 ， 也宜每天洗头 。
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