不同品种的鸽子的飞行能力是不同的， 鸽子最高能飞到四千五百米左右， 鸽子飞行的极限和它所承受的内外压有关 。
家飞训练应从幼鸽抓起， 从自由飞翔到强制飞翔(强制飞翔一般用于群鸽集体飞翔训练) 。 幼鸽熟悉鸽舍周围环境后， 不久即能在鸽舍附近作短距离飞翔， 这时每天上下午将信鸽放出任意飞翔 。 至三月龄时即可开始强制飞翔训练， 飞翔训练由短到长， 一般从30分钟到一小时， 逐渐延长到2-3小时连续飞翔 。
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由于家飞训练非常重要， 因此每天早上、下午必须迫使它们坚持1-2小时的家飞训练(每次绝不能少于1小时)， 而且， 要让它们起顶， 即高空不着陆飞行， 不能擦屋面飞行， 也不能时飞时停， 只有这样才能达到训练目的 。
强制家飞训练必须定时， 放飞时间一定要确定， 切莫今日天没亮就放鸽， 明日却关在笼中不放 。 因为这样就不会产生条件反射和强烈的飞行欲望 。 准时训放， 使用特定色彩的旗帜， 强制飞行可以最大限度地加强信鸽的体质和耐力， 提高飞行速度， 达到中短程距离竞翔分秒必争， 归巢神速的目的 。
强制家飞期间， 赛鸽特别容易出现体能下降、肌肉拉伤、紫胸黑舌尖等运动障碍现象， 如果不予重视和科学调理， 对后期的比赛会造成严重的影响， 爆灯鸽药专门为赛鸽体能补充、肝糖元补充和骨骼关节保护研制出“强飞三宝”——
1、魔高矿力粉(预防肌肉拉伤和关节损伤， 预防腿软症、中网);
2、补体能(不单纯通过饲料补充的双包被膜复合维他命， 不上火、不起毛滴虫);
【鸽子能飞多高】3、维诺蛋白(预防紫胸、黑舌尖、保护肌肉细胞、储存肝糖元的黑色蛋白质) 。
使用方法：使用补体能5克+维诺蛋白5克+魔高矿力粉5克三种混合拌料1-2公斤， 供鸽自由采食， 早晚各1次， 每周可连续使用3天， 也可隔天使用1次， 或每周使用2-3次， 对提升家飞力度和耐力、预防家飞的各种体能消耗具有非常重要的帮助!
一般中国的赛鸽适合长距离的飞行 。
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