据了解 ， 由于一些人过分贪凉 ， 最近济南市各大医院感冒、胃寒患者人数骤增 。疾控专家说 ， 适当“秋冻” ， 可增强皮肤的耐寒力 ， 但“秋冻”并不适合所有人 ， 体虚、患有慢性疾病及多病者 ， 应注意保暖 。
【“春捂秋冻”并不适合所有人】专家说 ， 心血管病人不宜“秋冻” 。人体受寒冷刺激后 ， 易导致交感神经兴奋 ， 全身毛细血管收缩 ， 血循环外周阻力加大 ， 血压升高 ， 心脏搏动加快 ， 血液黏稠度增加 ， 容易诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞和促使脑血栓形成 。心脑血管病人应避免“秋冻”及长时间逆风行走 ， 根据天气变化适时添加衣服 ， 注意保暖 ， 进行力所能及的体育锻炼 ， 积极防治感冒 。
对于普通人而言 ， 要适时增减衣物 ， 不可骤增骤减 ， 也不可增加过多 ， 以利于身体适应气候转冷 。“润燥”是秋季养生大法 ， 饮食上要注意用清淡滋润之品预防秋燥 。
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