4. 维生素E
维生素E（Vitamin E）：是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一 。在缺乏维生素E后进行补充，能促进性激素分泌，使男性精子活力和数量增加；使女性雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产 。天然的维生素E常来自棕榈油、向日葵油、介花籽油、玉米油、大豆油和橄榄油等菜油、坚果（花生、向日葵瓜子等）、五谷、鱼、花生酱和绿色叶蔬菜等 。从食物摄取维生素E建议每日摄取量是15mg，等于22 IU 的自然维生素E或33 IU 的人工合成维生素E，我们常规使用的复合维生素中亦包含足量的维生素E 。
适宜人群：女性孕期均可补充正常剂量的维生素E，直至分娩 。大剂量维生素E常用于男性不育 。
5. DHA、深海鱼油、ω?3脂肪酸
DHA、深海鱼油、ω?3脂肪酸（Omega-3 fatty acids）：服用的目的都是为了补充DHA 。DNA为大脑及视网膜中含量最高的ω-3脂肪酸，是人体大脑及视网膜发育不可逆转时期的必须补充营养之一，胎儿、婴幼儿DHA的来源只能通过母亲或外源性食物获得，无法由人体自行合成，DHA营养干预对优生优育，以及婴幼儿健康成长很重要，母亲孕期即开始合理的进行DHA营养干预，更利于优生 。
DHA存在于海中的浮游生物（植物）类中，而这些浮游生物被鱼类吃下后，DHA便转存于鱼类体内，而鱼体内DHA含量最多的部分则是眼窝的脂肪、其次为鱼油，亦有人将其制成鱼油 。目前有文献指出大部分中国的孕妇饮食摄取的DHA都未达到其“建议量” 。孕妇及哺乳妇女每天DHA的消耗量介于45mg到115mg之间，建议此阶段妇女DHA的摄取量是每天300mg 。
适宜人群：孕妇和哺乳期妇女均可补充DHA，建议每日摄入量不少于200mg 。
6. 肌醇、胆碱
肌醇在细胞内扮演着传递讯息及供给营养的角色 。它不仅可以与胆硷在体内合成卵磷脂，负责脂肪及胆固醇的新陈代谢作用；亦可活化细胞内的钙离子通道，藉由细胞内酵素的作用，使得减数分裂中的卵子细胞更为成熟 。
许多动物实验上已经发现，注射含有肌醇的物质至卵子细胞内，可以使卵子发育更为成熟，提高受精率，也增加受孕的机会 。多囊性卵巢患者，每日服用1000-2000mg的肌醇六至八周後，有百分之八十六的患者能够排卵 。
胆碱是一种构成人体细胞膜，单体细胞和转移脂质的重要脂质分子元素 。此外，胆碱还可以转变为乙酰胆碱，这是多重器官系统的重要神经传递素 。由于人体不能自己合成胆碱，因此必须从每日饮食来源获得 。食物中的胆碱通常是以磷脂酰胆碱形式出现 。
适宜人群：多囊人群改善卵子质量需求的女性 。肌醇一天2片、胆碱一天一粒 。
7. 蛋白粉
在试管婴儿移植后，很多新鲜胚胎移植的女性患者也会有腹水的现象，这时也是需要吃蛋白质高易消化的食物 。因此，有这方面需求的女性可以参考喝蛋白粉 。
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