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乳房的那些小秘密你知道吗
亲密私房话：关于女人乳房的N个小秘密
1：我的乳房两侧看起来不完全一样?
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称 。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样 。辛苦一点，多做做运动会有所改变 。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变 。这往往意味着大麻烦 。一旦发现，立即就医!
2：乳房常常发现有分泌物?
乳房有分泌物是一类常见问题 。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体 。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血 。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌 。
3：体育运动可使女性患乳腺癌的概率降低40% 。
美国SeattleFredHucthinson癌症研究中心工作人员、《健美乳房》杂志主编AnneMcTiernan博士指出，对于20岁之后参加工作的女性而言，体育运动的效果更加明显 。她建议女人们应该每天坚持半个小时的体育锻炼 。
4：不受欢迎的毛发无关紧要 。
乳头周围可能会长一些细微的毛发 。不必担心，剪掉或者拔掉它就可以了 。这只是个小CASE 。
5：嗜酒的危险 。
每天饮酒超过两次的女性得乳腺癌的可能性将是根本不饮酒女性的两倍 。专家指出，酒精不仅会提高雌性激素水平，在乳房细胞中产生更多的荷尔蒙，而且还会破坏免疫系统，而这些都是乳腺癌的诱因 。
6：戒除喝咖啡的习惯也会有益乳房健康 。
如果你有咖啡瘾，最好还是戒掉 。根据研究，咖啡因会提高体内氧化水平，咖啡因此也被怀疑为导致乳房痛和乳腺癌的诱因之一 。
7：健康地打发时间 。
在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能 。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要 。
8：乳房肿瘤≠乳腺癌
乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症 。对绝经前的女性而言，乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1：12 。大多数年轻女性的良性肿瘤都是纤维性瘤 。通常情况下，并不需要做手术切除 。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块(即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化)，都应该切除，并做进一步的病理检验，证实是良性的病变才能放心 。
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