【五彩南瓜盅的做法】 准备好所用食材，南瓜提前蒸30分钟，用雕花刀雕岀造型！
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1. 准备好所用食材，南瓜提前蒸30分钟，用雕花刀雕岀造型 。
2. 把所有蔬菜切成需要的形状 。
3. 鸡胸肉大火爆炒变色盛岀 。
4. 米饭是我提前蒸好的，放凉备用 。
5. 各种蔬菜炒至五分熟 。
6. 放入米饭继续翻炒5分钟即可 。
7. 把蒸熟的南瓜掏去里面的南瓜籽 。
8. 把炒好的米饭装入南瓜盅里 。
9. 完成 。
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