现在是秋冬之际，不少人开始“贴秋膘” 。因此，肉类是少不了的 。可是，大家在食用肉类的时候是否注意过相关禁忌呢？我们喜爱的牛羊肉能一起吃吗？对于厨房经验不足的人来说，这个问题难以解答 。今天，我们就来为大家介绍吧 。
牛肉和羊肉是可以在一起食用的，我们知道现在在食用食物之前都要去了解一下它们本身的一些特点和性质，这样才方便我们正确的去使用它们，因为现在好多食物如果放在一起烹调的话是不健康的，因为它们字啊一起会产生一定副作用，人是不可以进行食用的 。也就是说这两种食物是相克的食物 。
牛肉和羊肉能一起吃吗
牛肉和羊肉都是属于晕菜类的食物，我们知道在很多的场合饭桌上都会同时出现牛肉，还有羊肉 。从这点就可以说明这两种食物是不相克的，它们一起食用后不会产生什么副作用，它们分别的营养价值都是很高的，那么牛肉和羊肉为什么能一起吃呢？
牛肉禁忌
牛肉+栗子 引起呕吐 牛肉+红糖，胀死人牛肉+盐菜，会中毒.牛肉+鲶鱼，会中毒.牛肉+田螺会中毒.牛肉+白酒，会牙齿发炎牛肉+橄榄 同食会引起身体不适 此外，牛肉的禁忌还有(1)不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品(2)内热盛者禁忌食用 (3)不宜食用熏、烤、腌制之品 (4)不宜用不适当烹制方法烹制食用 (5)不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 (6)不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉(7)与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食易致牙龈炎症 (8)不宜与牛膝、仙茅同用 (9)服氨茶碱时禁忌食用 PS： 牛肝的禁忌(1)忌鲍鱼、鲇鱼 (2)不宜与富含维生素C的食物同食
羊肉搭配禁忌
吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用 。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用 不宜同时吃醋 。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的 。因为羊肉性热，功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜 。不宜马上饮茶 。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘 。
【牛羊肉能一起吃吗】综上所述，牛羊肉是可以一起吃的，大家可以放心了 。毕竟，牛肉里含的营养元素可以有效地帮助大家提高身体的免疫力，使得身体才变得健壮 。至于羊肉，一般在冬季吃是最好的 。因为羊肉性热，可以有效的补充身体中所需要的热量 。
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