酗酒的危害-糖尿病人可以喝酒吗?( 二 )


(4)肝功能正常 。
(5)非肥胖者 。
糖尿病患者饮酒的注意事项:
要严格限量 。
每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限 , 大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升 , 或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升 , 或30度白酒50毫升 。每周饮酒不宜超过两次 。
不能空腹饮酒 。
因为空腹饮酒可导致严重低血糖 。
尽量选择酒精度数低的酒 。
如葡萄酒、啤酒等 , 高度烈性白酒应当禁饮 。
酒的热量要低 。
如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食 。要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定 , 要避免进食不足及过量 。
【酗酒的危害-糖尿病人可以喝酒吗?】 总之 , 糖尿病患者饮酒弊多利少 , 有时还会酿成意想不到的意外事故 , 为了自身的健康长寿 , 酒还是不喝为好 。

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