-4.00是近视度数400度 ， 一般是由于长期熬夜 ， 用眼过度 ， 缺乏户外运动等引起！
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-4.00是近视度数400度 ， 一般是由于长期熬夜 ， 用眼过度 ， 缺乏户外运动等引起 。
建议 ， 选择正规医院的眼科检查确诊 ， 如果是的话佩戴合适的眼镜进行矫正 ， 平时注意休息 ， 注意用眼 ， 特别是手机 ， 电脑 ， 电视 ， 但一定要控制 ， 多看远处 ， 多运动 ， 比如打羽毛球 ， 做眼部的热敷和眼保健操 ， 预防视疲劳和近视度数增长 。
【眼镜-400是多少度】
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