大枣富含维生素， 经常吃大枣可以补血养气， 美容养颜， 延缓衰老， 把大枣做成枣泥， 更容易消化吸收， 用枣泥做成的枣泥包， 香甜可口， 营养丰富 。 工具/材料 面粉500克， 酵母5克， 大枣适量， 红糖适量 。
操作方法 01 面粉放入5克酵母， 用温水合成面团， 盖上盖发酵 。
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02 锅中加水， 大枣洗净， 放入锅中， 开锅煮30分钟左右， 用手能扒掉枣皮， 大枣就煮好了， 晾凉 。
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03 煮好的大枣去皮， 去核放入碗中， 放入适量红糖， 用勺子碾成枣泥 。
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04 当面团发酵到原面团一倍大时， 面团就发酵好了， 揉成长条， 揪成剂子， 压成圆饼 。
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05 擀成面皮， 放入枣泥， 收口朝下放在面案上， 整理一下形状， 枣泥包胚就做好了 。
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06 蒸锅中加入凉水， 放入枣泥包胚， 中间留有间隙， 盖上盖， 中火烧开， 蒸15分钟， 关火焖5分钟 。
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07 【枣泥包的做法】枣泥包就做好了， 营养丰富， 香甜可口 。
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以上内容就是枣泥包的做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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