美食厨房， “乐”在其中， 给生活加点料 。 苦瓜有减肥的功效， 紫菜能够提高人体的新陈代谢 。 所以， 今天小乐做的就是能够减肥瘦身的苦瓜紫菜鸡蛋汤 。 工具/材料 苦瓜30克， 葱花10克， 鸡蛋1个， 紫菜5克， 食盐2克， 香油2克， 清水适量 。
操作方法 01 苦瓜去瓤切碎 。
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02 葱切成葱花 。
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03 紫菜用清水浸泡一下 。
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04 锅里加适量清水烧开， 放入紫菜 。
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05 接着鸡蛋打入小碗里搅匀倒入锅里， 用筷子稍微搅动一下 。
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06 接着放入食盐， 淋上香油 。
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07 接着关火， 放入苦瓜和葱花， 稍微搅拌一下即可 。
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08 把糖盛入碗里上桌 。
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特别提示 【让你轻松减肥瘦身的苦瓜紫菜鸡蛋汤】苦瓜一定要最后放入， 不然汤会苦， 最后放入， 汤就不会苦了 。
以上内容就是让你轻松减肥瘦身的苦瓜紫菜鸡蛋汤的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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