挑选营养面包的要点( 二 )


3、选购注意新鲜度
面包包装上都会注明保质期:“春夏2-3天,秋冬4-5天” 。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包 。如果在快过期的时候购买,就要马上食用,不要让面包在家里过期长霉了 。如果商场正在促销打折,更要睁大眼睛,看看是否已经临近过期!
要知道不少食品企业为了延长产品销售时间,往往会做一些“生产日期超前”的小把戏 。如果贪便宜购买了马上过期的面包,回家里一两天有吃不完,可就让自己陷入两难境地了:扔了吧,太可惜;慢慢吃吧,又很不安全 。如果放在冰箱里,口感就会越来越差 。
【挑选营养面包的要点】 温馨提示:市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油,含有很高的饱和脂肪,一些面包会含有更高的热量,是因为在制作的过程中,增加了盐、糖和食用脂肪,因此不宜多食 。

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