调整饮食孕妇腹泻拉稀水要注意改善饮食 ， 应吃些温软好消化的食物 ， 比如温的小米粥、清淡面条等 ， 清淡的肉蛋鱼炒菜也能吃 ， 但炒的太油腻或放了很多辛辣调料的要忌吃 ， 冰淇淋、冷饮等生冷食物也不宜吃 ， 以免加重腹泻 。
另外 ， 孕妈妈们还可试着吃蒸苹果、蒸山药等食物 ， 有止泻效果 。
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2就医治疗孕妇腹泻较为严重 ， 连续超过3次以上 ， 每次都伴有腹痛等 ， 甚至有脱水表现的 ， 则一定要遵医嘱服药治疗 ， 拉稀水的可用蒙脱石散 ， 每次1袋(3克) ， 一日3次 ， 有很好 止泻效果 。脱水的孕妈妈可能还需要输液补水 ， 同时纠正体内电解质及酸碱平衡失调 。
【孕妇腹泻拉稀水怎么办】
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3注意保暖有些孕妈妈腹泻是因为腹部着凉引起的 ， 这种情况一定要注意腹部保暖 ， 防止再次受凉 ， 也可以适量喝些红糖姜水来暖胃止泻 。
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