很多注重外在形象的人都会在乎自己的肤色，大家都不希望自己的皮肤被晒黑，特别是女士朋友们，男士黑一点倒没什么 。有时候女士们为了一个聚会可以在短时间内让自己的接受各种护肤品的洗礼，这样是不好的，因为皮肤由坏转好也是需要一个自然缓冲的，万不能操之过急 。
如果使用护肤品来让皮肤快速美白的话，这样无疑对皮肤是一种伤害，我们应该用最简单的方法，这样才是最有效并且对皮肤伤害是最小的 。大家可以往下看看一些快速全身美白的方法 。
1.睡前拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩 。
2.最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃 。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上洁面，让皮肤放松休息 。
4.早上洗脸的时候先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔 。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类东西，保持清洁
5.将养乐多倒在棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼，因每次用量大约只有六分之一瓶养乐多 。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮 。
【快速全身美白的方法】上面就是为大家介绍了快速全身美白的方法，相信有些女士们看到之后已经跃跃欲试了 。大家需要记得的就是，不要在皮肤上面使用过多的护肤品，这样对皮肤不但没有好处，反而会使皮肤喘不过气，得不偿失的 。黄瓜敷面虽然简单，但是也是很有效的 。
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