【一个肯德基汉堡多少热量】一个汉堡的重量大概在100克左右，含有的热量达到500大卡，是一种典型的高热量食物！
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一个汉堡的重量大概在100克左右，含有的热量达到500大卡，是一种典型的高热量食物 。
主要是用一些面粉、黄油、沙拉、番茄酱、蔬菜、肉品共同制作而成 。
它的营养价值还是比较高的，含有多种维生素和矿物质，适量的吃汉堡包，可以增加人体的饱腹感，并且可以补充多种微量元素 。
但是需要注意，不建议吃得特别多，防止出现肥胖现象 。
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