泡脚放姜的好处及方法： 生姜泡脚治疗感冒 ， 将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡 ， 待水温合适给感冒病人泡脚 ， 能够有效地防止症状进一步发展 ， 阻止感冒；即使没有感冒的人 ， 生姜泡脚也可以起到驱寒的作用 ， 以此来预防感冒！
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泡脚放姜的好处及方法：
1. 生姜泡脚治疗感冒 ， 将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡 ， 待水温合适给感冒病人泡脚 ， 能够有效地防止症状进一步发展 ， 阻止感冒；即使没有感冒的人 ， 生姜泡脚也可以起到驱寒的作用 ， 以此来预防感冒 。
2. 生姜泡脚治疗风湿 ， 生姜以其特殊的驱寒祛风功效 ， 风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症 ， 泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状 。
3. 生姜泡脚减少手脚冰凉 ， 生姜能够驱寒 ， 手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致 ， 生姜泡脚能够有效地改善血液循环 ， 缓解手脚冰冷的症状 。
4. 生姜泡脚改善睡眠 ， 生姜泡脚时加入适量黑醋 ， 能够很好的刺激足底穴位 ， 增强各系统的新陈代谢 ， 从而使人体放松、缓解疲劳 ， 从而改善睡眠质量 。
【泡脚放姜有什么好处】5. 生姜泡脚保养肾脏 ， 生姜泡脚改善供血不足 ， 配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用 。
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