人吃一顿饭的热量是多少合适

平均女性吃一顿饭需摄入热量2100-2300卡路里,男性摄入热量2400-2700卡路里!

人吃一顿饭的热量是多少合适

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【人吃一顿饭的热量是多少合适】平均女性吃一顿饭需摄入热量2100-2300卡路里,男性摄入热量2400-2700卡路里 。
卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。

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