半碗炒饭的卡路里是180，米饭主要是用大米制作而成，半碗米饭的重量大概在150克左右！
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半碗炒饭的卡路里是180，米饭主要是用大米制作而成，半碗米饭的重量大概在150克左右 。
其中含有比较多的碳水化合物可以促进机体代谢，为人体补充丰富的能量 。
米饭之中的含糖量比较高，糖尿病的患者不要吃得特别多 。
【半碗炒饭多少卡路里】
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