板栗配鸡肉 ， 补肾虚、益脾胃 ， 适合于肾虚人群食用 ， 也是一般健康人强身健体的美味佳肴！
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【板栗炖鸡的功效与作用】1. 板栗配鸡肉 ， 补肾虚、益脾胃 ， 适合于肾虚人群食用 ， 也是一般健康人强身健体的美味佳肴 。养胃健脾 ， 补肾强筋 ， 活血止血 。主治反胃不食 ， 泄泻痢疾 ， 吐血 ， 衄血 ， 便血 ， 筋伤骨折瘀肿、疼痛 ， 瘰疬肿毒等病症 。
2. 炖鸡汤最好选用土家养的鸡 ， 这种鸡中不会因为食用饲料等含有化学物质 ， 是很健康很天然的肉类食品 。而且最好是选用养殖时间不超过三年的老鸡炖汤 ， 这样的选择会更富有营养 。
3. 鸡肉中的蛋白质含量非常高 ， 而且鸡骨中也含有大量的钙和骨胶原 ， 炖成鸡汤后无论是鸡肉还是汤中都含有大量的营养物质 ， 是滋补身体和养生保健的最佳选择 ， 所以可以经常食用 。
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