托福听力训练中很重要的一个方面是辨音能力，提高辨音能力能让我们更加准确地把握听力材料内容，也能提高做题的正确率 。今天小编给大家带来了如何快速提高自己的辨音能力,希望能够帮助到大家，一起来学习吧 。
如何快速提高自己的辨音能力
一.如何识别连读和重弱读?
连读是指在同一意群里，如果相邻两个词的前一词以辅音结尾，后一词以元音开头，这时就需要将辅音与元音拼起来连读 。例如，what else 应读 [hw?t?els]，get into 读[ɡet???ntu?] 。
弱读是指一些介词、连词、助动词、冠词与情态动词等的弱读，弱读一般规则为：元音音节弱化成[?] 。例如，for [f??]弱化为[f?] 。
对策：平时练习听力中抓取连读和弱读，在文章中标注出连读与弱读符号，并据此来回练习 。
步骤：
LV1：听听力，把连读弱读语音语调标出来并联系
LV2：看文章可以直接标出连读弱读语音语调并练习
LV3：基本在说话是可以cover连读弱读
LV4：说话时候会根据心情自带出不同的语音语调
失去爆破是指爆破音(即/p/ /b/ /t/ /d/ /k/ /g/)碰到辅音时，爆破音只做发音准备，稍微停顿后就发后面的辅音 。例如September中的第三个字母P就失去了爆破，不发音，同理used to中的辅音/d/也失去了爆破 。这些语音现象是我们在听听力时要注意的，只有了解了这些发音规则才能对症下药，找到听音弱的地方，克服听力障碍 。除了语音现象，语速和英美音差异也是导致我们听力障碍的原因 。
二.语速太快如何提高辨音能力
托福听力中的语速问题其实就是语速快，我们的反应跟不上 。
究其原因，首先我们看一组纵向对比的数据 。初中英语的语速是60-70词/分，高中英语是80-90词/分，大学的四六级是150-180词/分，而托福听力的语速180-225词/分，可见托福听力的语速是比较快的，如果初中生或是高中生没有接受过相关培训或是系统地做一些练习，那么跟上托福听力的语速是有一定困难的 。
针对这个问题，我们可以用调速软件对官方真题Official音频做一些变速处理，逐渐去适应托福听力的语速 。
三.注意英音和美音的差异
虽然在官方真题Official真题中只出现过一次英音，但既然是要求的，我们就有必要对英美音差异进行了解 。英美音差异主要体现在两个方面：
1.字母a在[f][n][s][θ]等辅音前,美音读[?]，而英音读[a:]，例如ask, path, half在美音中读[?sk], [p?θ], [h?f]，英音读[ɑ?sk], [pɑ?θ], [hɑ?f]。
2. r在美音中卷舌，英音不卷舌 。例如car 美音读[kɑr]，英音读[kɑ?]
这个看起来影响不大，但是如果碰到了，还是会有问题 。
解决的途径-----跟读，模仿，尽量熟悉托福听力材料的内容来源和出处，用T的题练习最好 。可以用的方式有，A读熟B边听边看边读C只听不看读 。
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