女人肾不好应该吃什么菜

肾功能有缺陷的女性在饮食上应该吃的菜如下: 需要多吃秋葵,蚕豆,山药,洋葱,花菜,韭菜,番茄,卷心菜等菜品,此外在三餐的饮食上也要注意,早餐需要吃容易消化又营养丰富的食物,例如红薯粥和排骨粥等!

女人肾不好应该吃什么菜

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肾功能有缺陷的女性在饮食上应该吃的菜如下:
1. 需要多吃秋葵,蚕豆,山药,洋葱,花菜,韭菜,番茄,卷心菜等菜品,此外在三餐的饮食上也要注意,早餐需要吃容易消化又营养丰富的食物,例如红薯粥和排骨粥等 。午餐最少要吃两种菜,例如鸡肉煲汤,南瓜炒瘦肉,茄子炒瘦肉,清蒸鱼等 。晚餐不宜吃多,青菜白菜之类的清淡食物即可 。
2. 肾功能不好的女性要忌口,烧烤类食物和豆制品类少吃 。坚持每天饮食清淡,少油、少盐、喝八杯水,坚持每天吃两样水果,坚持饭后一个钟才吃水果,尤其是酸性水果更要这样做 。例如橙、番石榴、葡萄、苹果 。若刚吃饱饭就吃这类水果易得肾结石 。
3. 女性在每个月例假来潮时,不能吃鸡肉,不能吃羊、牛、狗肉,更不能吃黑豆,多吃些南瓜煲粥,红薯煲煮和青菜,少吃咸菜和不新鲜的食物,少吃海鲜、羊、牛、狗肉、猪皮、鸡皮、动物的内脏 。

【女人肾不好应该吃什么菜】

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