腰椎间盘突出症的治疗方法?问题补充说明：span腰椎间盘突出症的治疗方法我婆婆的腰部经常痛 ， 去医院检查下 ， 医生说是腰椎间盘突出 ， 治疗很久但是一直没见效 ， 还花了好多冤枉钱 ， 我想知道腰椎间盘突出能治好吗？/span span我想知道腰椎间盘突出症的治疗方法哪些/span
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span你好 ， 根据你的病情 ， 我给你分析一下 ， 患了腰椎间副草谓双底质势标掉财突出就没事不要老坐着 ， 要多运动 ， 走走路 ， 跑跑步呀 ， 可以的话做做仰卧起坐,给你介来自绍几种比较好的锻炼方法：1、腹肌锻炼：也就是仰卧起坐 。每次做十个 ， 每天三次 。（可根据患者的体质360问答来定 ， 不可逞强） 。感助外扩练国绿英航2、交叉扭腰：两脚分开与肩曲手音渐装至火输宽 ， 脚尖向内两臂伸直 ， 一手在体侧 ， 一手举过头顶 。如果右手在上 ， 先向左侧后方摆 。左侧相反 。于此同时腰部也随之扭动 ， 左右各100次 。这样会对你有所帮助的 。/spanspa队占含之岁岁副坐县酒器n你好 ， 治疗方法有这些 ， 方法很多 ， 但是一定找到适合自己的疗法 ， 这样才能对症下药1首权再、卧床休息卧床休息是腰椎间盘突出症患者可以采用的一种十分简单 ， 但又较为有效的措施 ， 卧床休息是非手术疗法的基础 。2．牵引疗法牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一 。牵引疗法历史悠久 ， 目前牵引疗法的方法已获得很大的发展 。3．腰围和支持带腰围及支持带对于腰椎间盘突出症患者主要目的是制动 ， 可使受损的腰椎间盘获得局部充分休息 ， 为患者机体报很杆派州工巴副跟恢复创造良好的条件 。4．越算句差案元听架乱设器推拿疗法推拿疗法是祖国医学的组成部分 ， 具有方法简便 ， 舒适有效 ， 并发症少等优点 ， 已被作为腰椎间盘突出症的综合疗法之一 。/span
【腰椎间盘突出症的治疗方法?】
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