多囊卵巢综合症饮食?饮食有什么要注意的?问题补充说明：得了多囊卵巢综合症疾病后 ， 饮食有什么要注意的吗?
【多囊卵巢综合症饮食?饮食有什么要注意的?】
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上海长江不孕不育医院专家提醒 ， 多囊卵巢综合症饮食应该注来自意如下：
(1)饮食宜清淡 ， 并富含足够的营养 ， 纠正偏食及不正常的饮食习惯 ， 不宜食用刺激性、海产品等 。
(2)适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等 。
(3)禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等 。
(4)对患者进行多囊卵巢综合征护理时 ， 应使患者避免高度紧张及精神刺激 ， 保持乐观情绪及充足睡眠 。
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