月子里吃丝瓜好吗？小编来分享几道月子餐，月子餐丝瓜的做法都有哪些，接下来详细看看吧 。
西红柿炒丝瓜
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用料
西红柿；丝瓜
做法
- 西红柿洗净切块，丝瓜去皮洗净切滚刀块
- 西红柿入油锅炒出红汁，下入丝瓜，烹少量水，盖锅盖4、5分钟至丝瓜熟软，放盐调味，出锅 。
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用料
活虾200g；丝瓜半根左右；葱蒜适量
做法
- 丝瓜去皮，横向切成小段，铺于碟子中 。
- 鲜虾洗净、剥去外壳、虾头，蒜瓣切蓉，适量铺在丝瓜段上 。
- 将植物油、酱油、盐适量调匀，浇在虾仁上 。最后可以加上点葱段装饰 。
- 隔水蒸5~6分钟即可
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用料
丝瓜1根；鸡蛋3个；黑木耳适量；红菜椒适量；油条1根；油和调味品适量；蒜瓣四片
做法
- 准备好所有材料，丝瓜洗干净去皮，切滚刀块，红辣椒切丝，木耳泡发好洗干净，油条切小丁，鸡蛋打撒，放少许盐备用 。
- 锅里放油，八分热倒入鸡蛋，炒结块取出备用 。
- 锅里倒少许油，八分热放入蒜瓣爆香，然后倒入丝瓜、红菜椒、木耳翻炒，期间加少量的水，直到丝瓜熟了为止，然后加盐，咸淡按个人喜欢来放 。
- 倒入鸡蛋翻炒几下，最后倒入油条，起锅开吃吧 。
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用料
花蛤半斤；丝瓜一根；姜3片；葱2根；料酒30ml；盐4g
做法
- 准备所需的原料，辅料
- 花蛤洗净后，连同姜丝，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，焯至花蛤张口即可 。（花蛤在烹饪之前要浸泡盐水让其吐沙）
- 焯水的花蛤，捞出，沥干水分备用
- 丝瓜去皮，滚刀切块
- 锅中放入少许食用油，先将丝瓜块翻炒
- 另起一汤锅，放入适量的水，烧开后，将翻炒过后的丝瓜加进去
- 待汤水再次沸腾，加入焯水过的花蛤
- 汤水沸腾后，根据个人口味，加入适量食盐
- 撒些葱花，即可出锅
用料
丝瓜；虾中型；姜片；葱段；蛋白；盐；黄酒；色拉油
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