走8公里消耗550卡路里的热量!
【走8公里消耗多少卡路里】
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走8公里消耗550卡路里的热量 。
经常走路对人体是有一定好处的 。
常走路锻炼身体,能够减少疾病的发生,能够增加肺活量,能够提高心肌耐氧量,还能够促进胃肠道内的食物消化吸收,加强胃肠蠕动,增进食欲,因此经常走路可以减少疾病的发生 。
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