孕期孕妈心中都会有个疑问就是胎儿的好坏是否跟自己的体重有关,自己体重是否会影响到胎儿的重量呢?
导读:孕期体重长得快就是孩子长得好吗?
妹妹怀孕6个月,最近体重飙升,妹妹很担心以后不好减肥,每天吃饭的时候就刻意少吃一点,不饿就行 。婆婆看见了,有些不高兴,“不吃饭怎么行啊,你不吃孩子还要吃呢?”妹妹说“体重长太快了,生孩子不好生!”婆婆说“怎么会呢?你长得快,孩子才长得好啊!我们那时候想长得快还没办法呢!”婆婆的看法和妹妹完全不一致,虽然婆婆也管不住妹妹的嘴,但是被堵的心里不舒服,就来找我说话解闷 。
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孕期体重长得快,孩子不一定长得好,也可能全长自己身上呢!我怀大宝的时候,整个孕期特别能吃,一口气胖了46斤,结果大宝才6.6斤 。怀二宝的时候,整个孕期吃饭都很少,一共胖了20来斤,结果二宝6.9斤 。所以可不是体重长得越快,孩子长得越好 。那天一个朋友听我这么说,也说“对呀!我怀孕8个月,胖的快到30斤了,宝宝好像并不大!”看来是引起共鸣了 。
孕期体重长得快就是孩子长得好吗?
1、和饮食习惯有关系
有的孕妈妈胃口很好,喜欢吃油腻的食物,很少吃清淡的蔬菜、水果 。脂肪类食物特别容易在身体上堆积,多余的热量都长自己身上了 。而清淡的蔬菜、水果富含膳食纤维,不容易在身上堆积,所以,体重就不会过快增长 。
2、和是否运动关系
有的孕妈妈不喜欢运动,不是坐着就是躺着,身上的热量很难消耗掉,会造成脂肪堆积,体重增长过快 。我妹妹就是不喜欢运动,怀孕后也辞职了,天天窝在家里,还爱吃零食,体重自然增长得快 。
3、和个人体质有关系
有的孕妈妈就是吸收特别好,喝口水都要长肉,不管吃什么都长肉、长体重,都长自己身上,没长胎儿身上,所以即使体重增加很多,胎儿体重也不理想 。真的有喝水也长肉的体质 。
4、和胎儿有关系
有的胎儿天生就是吸收好,一点营养就会长得壮壮的 。有的胎儿天生就是吸收不好,很多营养也会长的弱小 。不管妈妈体重如何,都不会影响到胎儿的体重 。
孕期体重大的影响
孕妇体重太大,对自己、对胎儿都并非是好事,说不定还有很多风险存在 。
1、对孕妈妈的影响
孕期增重过快,容易患有妊娠糖尿病和妊娠高血压,在分娩时不容易顺产 。孕期增重太多,在以后身体恢复时不好恢复,想迅速回到孕前的体重会异常困难,需要付出比别人更多的努力 。
2、对胎儿的影响
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