怀孕后想睡觉怎么回事?( 二 )


可能胖大人不胖孩子一个不怀孕的人 , 整天吃了睡 , 睡了吃 , 也很容易变胖 , 毕竟人体是均衡的 , 只是吃 , 不运动 , 何况孕妈妈每天吃的比平时更多 , 输入总是大于输出 , 自然也就吹了气一般的胖起来了;
话说 , 胖起来之后想在减下去可是很难的 , 会吃的孕妈是只胖肚子不胖人的;
妊娠糖尿病找上你由于肥胖 , 会引起一系列的各类疾病 , 比如妊娠糖尿病 , 可能会造成胎儿污染 , 早产;妊娠糖尿病要求的比较严格 , 数据高一点医生建议也是要重视的;身体素质变差人都是待废的 。我记得小学时候我特别爱运动 , 每节课下课都出去跑跑跳跳 , 中学时功课忙了 , 课间运动少了 , 很明显就感觉到身体素质没之前好了;孕妈也是 , 平时运动得少 , 身体素质也会差了很多 。用进废退也是这个道理 。
顺产时有点困难顺产一定要多运动才能顺产 , 不运动很难顺产 。有位朋友在孕晚期时每天被老公拖着去散步 , 预产期时很轻松地生下来一个大儿子 , 不过说明一点 , 运动并不是顺产的唯一条件 , 但是运动确实是有利于胎儿顺产的 。
顺产一定要多运动才能顺产 , 不运动很难顺产 。有位朋友在孕晚期时每天被老公拖着去散步 , 预产期时很轻松地生下来一个大儿子 , 不过说明一点 , 运动并不是顺产的唯一条件 , 但是运动确实是有利于胎儿顺产的 。
最后建议一下整天不爱出门 , 光刷手机的孕妈们 , 即便孕早期不爱运动 , 孕中期也一定行动起来 , 天气好多出去散散步 , 夏天就趁早晨不热时 , 冬天可以在暖和一点的下午1点到2点出去溜达溜达 。
为了宝宝 , 也为了自己!


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