为什么立秋要贴秋膘 立秋如何贴秋膘( 三 )


贴秋膘美食
一、清蒸鲈鱼
江上往来人,但爱鲈鱼美鲈鱼肉质鲜美,富含多种营养价值滋补养胃,好吃没有腥味,是一道老少皆宜的家常美食,汤汁的鲜甜配上肉质的爽滑,吃到嘴里每一口都是享受,和初秋的适配度简直拉满了
二、莲藕炖排骨
莲藕和排骨的搭配简直是佳偶天成,太美妙了,具有较高的营养价值,健脾开胃,美容养颜,还可以提高身体的免疫力,每一口汤汁都是清甜微香,简直是味蕾的享受
三、干煸豆角
干煸豆角绝对是道下饭菜,豆角是水分被煸炒干后,呈现甘甜的口感,口感麻辣鲜香,干香脆嫩,很是开胃 。豆角香味在口中弥漫,吃一次就上头了,能干好几碗饭
四、鸡翅焖面
这个鸡翅焖面是简直一绝,鸡翅的香辣软烂,面条的筋道,面皮的软糯,搭配在一块的感觉,简直是yyds 。鸡翅和汤汁的完美融合,和面条搅拌均匀,面条充分吸收汤汁的香 。一口鸡翅一口面,再嗦一口汤~
五、茴香炒鸡蛋
茴香的味道很独特,茴香和鸡蛋的融合简直是种奇妙的感觉,很秋天,茴香有着很高的营业价值,可以促进肠胃的消化,可以有效的预发因为吃辣引发的口腔溃疡,很健康的食物,也是小时候的味道呀~

推荐阅读