板栗南瓜和贝贝南瓜有什么区别 _饮食健康

口感不同板栗南瓜和贝贝南瓜的口感虽然很相似，都有一股板栗味，但细品还是不同的。
板栗南瓜是浓浓的板栗味，贝贝南瓜除了有淡淡的板栗味，还有红薯的味，口味更加多元化。

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2来源不同板栗南瓜是小瓜型的早熟南瓜品种，主要产地是东北地区的黑龙江省。
贝贝南瓜却是来自日本的一种杂交培育而成的南瓜。

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3贝贝南瓜是什么样的贝贝南瓜外观十分漂亮诱人，它的个头只有巴掌大小，果皮黑绿色，带浅绿色条纹，和其他的南瓜相比，贝贝南瓜的甜度更高，又粉又糯，肉质细腻如沙，好吃到不像南瓜。
贝贝南瓜软糯香醇的口感非常适宜给宝宝做辅食，牙口不好的老人做餐食，正在减肥的人群也可用它做主食。
营养价值：
贝贝南瓜虽然个小，但营养价值很高，除了含有丰富的维生素A、C,胡萝卜素以外，硒含量也非常高。硒元素能起到很好的抗氧化作用，还能增强免疫力。南瓜的碳水化合物少，还有丰富的果胶，吃南瓜可以降低血糖、降低胆固醇。
【板栗南瓜和贝贝南瓜有什么区别】