神奇土豆减肥食谱 让你一天瘦一斤( 二 )

3.鸡蛋煮熟后切丁,可以只用蛋白部分,火腿,黄瓜切丁备用 。
5.将所有切丁的材料混合,加入沙拉酱,盐,胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉 。
6.面包片切去四边,分别加入鸡肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜叶,面包片和食材中间涂抹沙拉酱即可 。

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